SYSTEMISCHES BUSINESS COACHING & STRESSPRÄVENTION FÜR UNTERNEHMEN – FÜR KOPF UND KÖRPER
BELASTUNGEN IM SYSTEM SICHTBAR MACHEN. TEAMS STÄRKEN. NERVENSYSTEME REGULIEREN.Ich unterstütze Unternehmen und Organisationen dabei, Belastungen an den Schnittstellen von Menschen, Rollen und Arbeitsorganisation sichtbar zu machen – und konkrete Veränderungen für eine verlässlichere Zusammenarbeit zu entwickeln.
20 JAHRE MITTEN IM UNTERNEHMENSALLTAG
ICH KENNE DIE SCHNITTSTELLEN, AN DENEN BELASTUNG ENTSTEHT.
AUS DER MITTE DES UNTERNEHMENSALLTAGS
ICH KENNE DEN ARBEITSALLTAG ZWISCHEN GESCHÄFTSLEITUNG UND TEAM.
Mehr als 20 Jahre habe ich als Teamassistenz und Assistenz der Geschäftsleitung das Rad am Laufen gehalten. Ich kenne das Gefühl, im Dauersprint zu funktionieren, während alle Fäden bei einem zusammenlaufen und die verlässlichen Menschen stillschweigend alles auffangen.
Chronischer Stress entsteht oft im System und setzt sich dann direkt im Körper fest. Deshalb reicht reines Reden im Coaching meistens nicht aus. Wenn dein Team nur noch funktioniert und die Kommunikation blockiert ist, helfe ich dir, die unsichtbaren Belastungen sichtbar zu machen.
Als zertifizierte Facilitatorin für die LEGO® SERIOUS PLAY® Methode bringe ich festgefahrene Themen dreidimensional auf den Tisch. Mit diesem körperorientierten Coaching – dem „Denken mit den Händen“ – lösen wir alte Denkmuster auf. Jede Stimme im Team bekommt Raum, und unklare Rollen werden greifbar.
Für eine nachhaltige Stressprävention im Unternehmen und ein wirksames Resilienztraining für Führungskräfte verbinde ich diese Ansätze mit Methoden, die helfen, das Nervensystem bei Stress zu regulieren. So wird Verantwortung endlich gesund verteilt.
KOMMT DIR DAS AUS DEINEM UNTERNEHMEN BEKANNT VOR?
WENN GUTE MITARBEITENDE NUR NOCH FUNKTIONIEREN
Nach außen läuft der Arbeitsalltag weiter. Aufträge werden bearbeitet, Termine eingehalten und Probleme irgendwie gelöst. Doch häufig übernehmen dieselben verlässlichen Menschen immer mehr – bis aus „Ich mache das schnell“ irgendwann „Warum soll ich das jetzt auch noch übernehmen?“ wird.
Belastung zeigt sich dann zum Beispiel darin, dass:
- Aufgaben immer wieder bei denselben Personen landen,
- niemand genau weiß, wo die eigene Verantwortung beginnt oder endet,
- Absprachen fehlen und stattdessen angenommen wird, die anderen wüssten schon, was zu tun ist,
- notwendige Gespräche oder regelmäßige Teammeetings nicht stattfinden,
- Ideen mit „Das haben wir schon immer so gemacht“ beendet werden,
- Konflikte persönlich werden, obwohl eigentlich Rollen und Erwartungen ungeklärt sind,
- engagierte Mitarbeitende zunehmend schweigen oder sich zurückziehen,
- Führungskräfte ständig einspringen und nur noch akute Probleme lösen.
Dass die Arbeit weiterhin erledigt wird, bedeutet nicht automatisch, dass im Team alles in Ordnung ist. Innere Kündigung beginnt oft leise: Menschen bringen weniger Ideen ein, übernehmen nur noch das Nötigste oder suchen irgendwann ein Arbeitsumfeld, in dem ihre Perspektive mehr Raum bekommt.
MEIN SYSTEMISCHER ANSATZ
OHNE SCHULDIGE. MIT BLICK AUF DAS GANZE SYSTEM.
Wenn Zusammenarbeit schwierig wird, liegt das selten an einer einzelnen Person. Häufig wirken unklare Rollen, fehlende Absprachen, unterschiedliche Erwartungen und dauerhaft hohe Belastung zusammen.
Im systemischen Business Coaching machen wir diese Zusammenhänge sichtbar. Wir schauen, was zwischen Menschen, Führung, Rollen und Arbeitsorganisation wirkt – ohne vorschnell Schuld zuzuweisen.
Je nach Anliegen arbeite ich mit dem gesamten Team, einzelnen Mitarbeitenden oder Führungskräften. Gemeinsam entwickeln wir klare Vereinbarungen und realistische Veränderungen, die sich im Arbeitsalltag tatsächlich umsetzen und überprüfen lassen.
Das Ziel: weniger Reibungsverluste, mehr Klarheit und eine Zusammenarbeit, in der Verantwortung nicht dauerhaft bei denselben Menschen landet.
WAS WIR GEMEINSAM BEARBEITEN
VIER HEBEL FÜR KLARERE UND GESÜNDERE ZUSAMMENARBEIT
Teams brauchen nicht für jede Herausforderung eine weitere Methode. Oft brauchen sie zuerst einen geschützten Rahmen, in dem Rollen, Erwartungen und Belastungen offen angeschaut werden können.
Gemeinsam machen wir sichtbar, was im Arbeitsalltag tatsächlich passiert, wo Reibungsverluste entstehen und welche Veränderungen für dein Unternehmen realistisch sind.
ROLLEN UND ZUSTÄNDIGKEITEN KLÄREN
Wer übernimmt welche Aufgabe? Wo beginnt und endet Verantwortung? Wir machen sichtbar, wo Aufgaben automatisch weitergereicht oder von denselben Personen aufgefangen werden.
KOMMUNIKATION UND ANNAHMEN PRÜFEN
Wir schauen, was ausdrücklich besprochen wird – und was alle voneinander zu wissen glauben. So werden Missverständnisse und unausgesprochene Erwartungen erkennbar.
BELASTUNG FRÜHER WAHRNEHMEN
Gereiztheit, Rückzug, sinkende Konzentration oder ständiges Einspringen können frühe Signale sein. Wir schauen hin, bevor Belastung zum Dauerzustand wird. Durch gezieltes Embodiment im Business Coaching lernt dein Team, körperliche Stresssignale rechtzeitig zu deuten und chronischer Überlastung vorzubeugen.
VERBINDLICHE SCHRITTE ENTWICKELN
Aus den Erkenntnissen entstehen konkrete Absprachen: klarere Verantwortlichkeiten, veränderte Kommunikation und nächste Schritte, die im Arbeitsalltag überprüft werden können.
FÜR WEN MEINE ARBEIT BESONDERS GEEIGNET IST
FÜR UNTERNEHMEN, IN DENEN VIELE FÄDEN BEI WENIGEN MENSCHEN ZUSAMMENLAUFEN.
Meine Angebote richten sich besonders an kleine und mittelständische, oft familiengeführte Unternehmen und Organisationen.
Dort laufen Zusammenarbeit und Entscheidungen häufig über kurze Wege, persönliche Abstimmung und über Jahre gewachsene Verantwortlichkeiten. Besonders vertraut sind mir Arbeitswelten in Logistik, Hotellerie, Gastronomie und personalintensiven Dienstleistungsunternehmen.
Auch andere Organisationen dürfen sich angesprochen fühlen, wenn wenige Menschen viel auffangen, Zuständigkeiten nicht eindeutig geregelt sind oder Belastungen im Tagesgeschäft kaum ausgesprochen werden.
Genau hier setzen wir an. Mit klaren Strukturen und Methoden wie LEGO® SERIOUS PLAY® entlasten wir die Menschen, die am meisten tragen, und verankern eine nachhaltige Stressprävention im Unternehmen.
ANGEBOTE FÜR UNTERNEHMEN
PASSENDE FORMATE FÜR DEINEN KONKRETEN BEDARF
Vom ersten Impuls bis zur längerfristigen Begleitung: Inhalte und Schwerpunkte stimmen wir im Vorgespräch auf dein Unternehmen und eure Situation ab.
IMPULSVORTRAG
Wenn gute Mitarbeitende nur noch funktionieren
Ein kompakter Einstieg in Stressprävention, innere Distanzierung und belastende Kommunikationsmuster – für Führungskräfte, Teams und Gesundheitstage.
60–90 Minuten
vor Ort oder online
Ab 550 Euro
KOMPAKTWORKSHOP
Stress erkennen. Zusammenarbeit klären.
Belastungsmuster erkennen, Rollen und Erwartungen klären und konkrete Vereinbarungen für den Arbeitsalltag entwickeln.
3 Stunden
Bis 10 Teilnehmende
Ab 950 Euro
TEAMWORKSHOP
Rollen klären. Kommunikation verbessern.
Für Teams, in denen Zuständigkeiten unklar sind, Konflikte wiederkehren oder wichtige Themen unausgesprochen bleiben. Als zertifizierte Facilitatorin nutze ich hierbei die innovative LEGO® SERIOUS PLAY® Methode, um über das „Denken mit den Händen“ blockierte Potenziale und Lösungen sofort sichtbar zu machen.
Halb- oder ganztägig
Individuell abgestimmt
Individuelles Angebot
PROZESSBEGLEITUNG
Veränderungen im Arbeitsalltag verankern.
Für Unternehmen, die nicht nur einen einzelnen Impuls wünschen, sondern Führungskräfte und Teams über mehrere Termine begleiten lassen möchten.
Mögliche Bestandteile sind Auftragsklärung, Teamworkshops (inkl. LSP), Einzelcoachings, Transfertermine, Resilienztraining für Führungskräfte und eine gemeinsame Abschlussreflexion.
Mehrere Termine über einen vereinbarten Zeitraum
Individuell zusammengestellt
Individuelles Angebot
Aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen. Eventuelle Fahrt- und Raumkosten werden vorab vereinbart.
DER NÄCHSTE SCHRITT
LASS UNS KLÄREN, WELCHES FORMAT ZU DEINEM UNTERNEHMEN PASST.
Du musst noch nicht wissen, welches Angebot das richtige ist. In einem unverbindlichen Erstgespräch sprechen wir über eure aktuelle Situation, den Anlass und das gewünschte Ziel.
Danach bekommst du eine klare Empfehlung für ein passendes Format und – bei individuellem Umfang – ein transparentes Angebot.
DEINE ANFRAGE AN MICH
Du möchtest ein konkretes Angebot anfragen oder erst einmal mehr erfahren? Schreib mir kurz, worum es geht. Ich melde mich persönlich bei dir.
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